Explicit 100 Millionen Kilo Ballast – wenn Diagnose endlich entlastet (Teil 1) - mit Stephanie Feist
S01:E07

100 Millionen Kilo Ballast – wenn Diagnose endlich entlastet (Teil 1) - mit Stephanie Feist

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Episode description

100 Millionen Kilo Ballast – wenn Diagnose endlich entlastet (Teil 1) - mit Stephanie Feist

Wir sind diesmal unterwegs in Wolfenbüttel und sprechen mit Therapeutin Stefanie Feist über ADHS bei Erwachsenen – ehrlich, alltagsnah und ohne Klischees.

Sascha erzählt offen, wie sich ADHS im Kopf und im Alltag anfühlen kann – früher und heute. Gemeinsam sortieren wir typische Anzeichen, warum ADHS oft spät erkannt wird und warum eine saubere Diagnostik so wichtig ist.

Hinweis: Dieses Gespräch ersetzt keine Diagnostik oder Therapie.

In dieser Folge

  • ADHS/ADS: Ausprägungen, typische Muster bei Erwachsenen
  • Warum ADHS häufig spät entdeckt wird (und was „Nebenschauplätze“ damit zu tun haben)
  • Komorbiditäten (z. B. Depression) & Abgrenzung
  • Hyperfokus, Masking („funktionieren müssen“) und Alltag
  • Medikamente & Psychotherapie: realistische Erwartungen

Content-Hinweis

Wir sprechen über psychische Belastung und u. a. Depression.

Hilfe & Anlaufstellen (DE)

Wenn dich das Thema akut belastet oder du in einer Krise bist:

  • TelefonSeelsorge: 116 123 (kostenfrei, 24/7)
  • Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117
  • Notruf bei akuter Gefahr: 112
0:00Intro & Kontext
1:46Vorstellung: Stefanie Feist & warum „unterwegs“
3:06Späte Diagnose: Komorbiditäten & „Nebenschauplätze“
7:00Schule, Tagträumen & stereotype ADHS-Bilder
9:25Medikamente: Haltung, Wirkung, Erwartungen
10:45Therapie: Medikamente + Psychotherapie
18:55Hyperfokus: Segen und Fluch
31:09Entlastung durch Diagnose/Medikation
33:12Warum Diagnostik sich lohnt
34:58Masking: funktionieren, aber innerlich kämpfen
38:16Diagnostik-Bausteine & Differenzialdiagnostik
43:50Wendepunkt-Story: Diagnose, Depression, Arbeit
57:40Outro & Ausblick auf Teil 2