SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig@spaer_podcast

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Apr 1, 2026

Neue Folge bei SPÄR online.

Diesmal blicken wir auf unseren März zurück: mit Anna Jäger, Falk, Dr. Johannes Streif, dem flotten Totte und vielen Eindrücken aus den letzten Wochen. Dazu gibt’s einen Blick hinter die Kulissen und auf das, was bei SPÄR gerade in Bewegung ist.

Jetzt reinhören.

53:22

S01:E15 Apr 1, 2026

März bei SPÄR – Gäste, Gespräche, kleine Pannen und große Pläne

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Mar 25, 2026

In dieser Folge sprechen wir mit **Der flotten Totte** in Wolfenbüttel – kurz vor seinem Auftritt bei **„Falk lädt ein“** im Lessingtheater.

Wir sprechen über seine Musik, spontane Songideen, die **Monsters of Liedermaching**, andere Projekte, das Live-Spielen und darüber, was gute Konzerte eigentlich mit Menschen machen.

Eine warme, witzige und ehrliche Folge über Musik, Bühnenmomente und Herzlichkeit.

32:14

S01:E14 Mar 25, 2026

Der flotte Totte – Songs, Schnack und spontane Momente

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Mar 20, 2026

**Teil 2 mit Dr. Johannes Streif ist online.**

Wir sprechen über ADHS im Alltag, über Jugendliche und junge Erwachsene, über das Umfeld und darüber, welche Unterstützung wirklich hilft.

🎧 Jetzt reinhören

1:14:48

S01:E13 Mar 20, 2026

SPÄR - Podcasthon 2026: ADHS Deutschland e.V. – Hilfe zur Selbsthilfe | Teil 2

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Mar 18, 2026

Jetzt online: Unsere Sonderfolge zum Podcasthon 2026
In Teil 1 sprechen wir mit Dr. Johannes Streif vom ADHS Deutschland e.V. über die wichtige Arbeit des Vereins, Unterstützung für Betroffene und Angehörige sowie über die Realität hinter dem Begriff ADHS.
Teil 2 folgt schon am 21.03.2026.

53:06

S01:E12 Mar 18, 2026

SPÄR - Podcasthon 2026: ADHS Deutschland e.V. – Hilfe zur Selbsthilfe | Teil 1

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Mar 12, 2026

**Themen dieser Folge:**
- Falks Weg zum Liedermacher
- Authentizität und Bühne
- Geschichte, Philosophie und Gesellschaft
- das Format **„Falk und Freunde“**
- Publikum, Preise und Anerkennung
- Podcasten mit Haltung und Humor

41:06

S01:E11 Mar 12, 2026

Falk zu Gast bei SPÄR

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Mar 5, 2026

Die Folge ist da! 🎉🎙️
Unsere neue SPÄR-Folge mit Anna Jeger ist jetzt online.

Wir reden über ihre Fantasy-Welten, kreatives Arbeiten, Inspiration und den Blick hinter das Schreiben. Eine Folge für alle, die Bücher lieben und gern wissen wollen, wie Geschichten wirklich entstehen. ✨📚

41:47

S01:E10 Mar 5, 2026

Zwischen Huf und High Fantasy – Anna Jeger über Schreiben, Selfpublishing und echte Leser*innen

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Feb 26, 2026

Neue SPÄR-Folge online (bzw. geplant)! 🎙️

Diesmal wird’s ehrlich: Wir sprechen über unseren Abend bei Simon & Jan in Wolfsburg, Feedback zur Ina-Folge, hörbare Schnitte, Technik-Learnings, Konzertpreise, SPÄR hinter den Kulissen und warum wir fast ohne Skript podcasten.

Wie immer: etwas Chaos, viel Ehrlichkeit, ziemlich viel SPÄR.

37:21

S01:E09 Feb 26, 2026

Heiße Luft & harte Schnitte – Konzerttalk, Podcast-Learnings und ehrliche Abschweifer

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Feb 19, 2026

**Teil 2 ist da:** ADHS im echten Leben – Schule, Job, Masking, Depressionen, Dopamin-Kicks & Impulskäufe… und warum eine Diagnose sich wie „100 Millionen Kilo Ballast weniger“ anfühlen kann. Mit Stephanie Feist. 🎧

1:02:03

S01:E08 Feb 19, 2026

100 Millionen Kilo Ballast – wenn Diagnose endlich entlastet (Teil 2) – mit Stephanie Feist

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Feb 12, 2026

Teil 1 unseres ADHS-Zweiteilers – unterwegs mit Therapeutin Stefanie Feist. Sascha erzählt offen, wie ADHS sich im Kopf und im Alltag anfühlt, warum es bei Erwachsenen oft spät erkannt wird und was bei Diagnostik, Komorbiditäten und Behandlung wichtig ist. Hinweis: Kein Ersatz für Diagnose/Therapie.

58:09

S01:E07 Feb 12, 2026

100 Millionen Kilo Ballast – wenn Diagnose endlich entlastet (Teil 1) - mit Stephanie Feist

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Feb 5, 2026

🎧 Neue Folge online: S.P.Ä.R – Sascha & Pjär – äußerst redselig (E06)
Heute: Ernährungs-Real-Talk, Kaloriendefizit, Heißhunger-Tricks & ein kleiner Winter-Wander-Boost.

43:17

S01:E06 Feb 5, 2026

Marathon-Mythen, Hafer-Shakes & Dry January

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Jan 29, 2026

Premiere bei **S.P.Ä.R – Sascha & Pjär – äußerst redselig**: Zum ersten Mal haben wir einen Gast – **Ina** (Instagram: **mach_es_ina **). Sie läuft nicht nur „zum Kopf freikriegen“, sondern gleich **Marathon** – und sogar **Ultramarathon (60 km)**. Und ja: Sie hat dafür sogar bezahlt. 😄

44:12

S01:E05 Jan 29, 2026

Mach es, Ina“ – Warum man freiwillig Marathon & Ultramarathon läuft

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Jan 22, 2026

🚨 Neue Folge SPÄR ist online! 🎙️🐷
Guilty Pleasures, spontane Fragen, Chaos & viel Fremdscham – Sascha & Pjär ohne Skript, aber mit Vollgas 😄🐷
Jetzt überall hören: linktree.spaer-podcast.de
#Podcast #SPÄR #GuiltyPleasures

30:24

S01:E04 Jan 22, 2026

ChatGPT, Fremdscham und wir mittendrin

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Jan 15, 2026

🎙️ Neue Folge online: Was nervt dich an mir? (ChatGPT-Fragenrunde)

SPÄR ist zurück! Wir lassen ChatGPT Fragen stellen, reden über Macken, Chaos vs. Ordnung und die peinlichsten Momente – ehrlich, lustig, leicht eskalierend. 😄

Jetzt hören ⭐ Folgt & teilt!
#Podcast #SPÄR

36:39

S01:E03 Jan 15, 2026

Was nervt dich an mir? (ChatGPT-Fragenrunde)

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Jan 8, 2026

Folge 2 ist da, diesmal geht es nach Bremen

53:25

S01:E02 Jan 8, 2026

SPÄR on Tour: Bremen-Weekend mit E-Scooter-Chaos, Universum-Mindblow & Konzert-Realitätscheck

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Jan 1, 2026

Erste Folge von SPÄR – Sascha & Pierre, äußerst redselig. Wer sind die zwei Typen? Warum heißt der Podcast so? Warum „Explicit“? Und worum soll’s hier überhaupt gehen – Musik, Gäste, Alltag, ADHS, Fußball oder alles zusammen? Sascha (Radio/IT) und Pierre (Verwaltung/Fußballpapa) erzählen, wie aus Kollegen Freunde wurden – und warum sie trotzdem ständig aneinander rummäkeln.

38:29

S01:E01 Jan 1, 2026

Wir sind SPÄR – Sascha & Pierre stellen sich vor

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Dec 1, 2025

Bevor unser Podcast S.P.Ä.R – Sascha & Pjär – äußerst redselig am 01.01.2026 startet, bekommst du hier einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen: Versprecher, Lachflashs und pures Chaos am Mikro.
Jetzt Outtakes hören, Podcast abonnieren – und beim Start von Anfang an dabei sein.

1:40

Ep. 01 Dec 1, 2025

Outtakes

SPÄR - Sascha & Pjär - äußerst Redselig @spaer_podcast Oct 30, 2025

Ein kleiner Teaser

0:15

Oct 30, 2025

Teaser